元住吉膝痛専門パーソナル「まとめページ」

曲げると痛い膝対策!

曲げるだけで痛い膝への対策方法です!

最も多く、最も悩む膝の症状です。

対策は意外と簡単?

あぐらで痛い膝対策!

あぐらで痛い膝への対策方法です!

膝のねじる動作に原因が?でも「ねじる」とはなんでしょう?意外と多い症状です。お困りの方は是非ご覧下さい。

階段で痛い膝対策!

階段で痛くなる場合の膝への対策方法です!

原因は膝ではない??骨盤の動きで膝の痛みが変わる?

気になる方、是非ご一読を!!

長く歩くと痛い膝対策!

普段は痛くないけど長時間歩くと痛い!

そんな膝への対策方法です。

こちらも膝そのものは悪くないってホント??

ご一読ください!