元住吉膝痛専門パーソナル「まとめページ」

曲げると痛い膝対策！

曲げるだけで痛い膝への対策方法です！

最も多く、最も悩む膝の症状です。

対策は意外と簡単？

あぐらで痛い膝対策！

あぐらで痛い膝への対策方法です！

膝のねじる動作に原因が？でも「ねじる」とはなんでしょう？意外と多い症状です。お困りの方は是非ご覧下さい。

階段で痛い膝対策！

階段で痛くなる場合の膝への対策方法です！

原因は膝ではない？？骨盤の動きで膝の痛みが変わる？

気になる方、是非ご一読を！！

長く歩くと痛い膝対策！

普段は痛くないけど長時間歩くと痛い！

そんな膝への対策方法です。

こちらも膝そのものは悪くないってホント？？

ご一読ください！